修炼内心，才能在灵魂深处觅得一片净土

学子面临升学压力，职场人士工作、商业竞争一天比一天激烈，中年又面临家庭、社会的多重考验。或许你终生都只是一个平庸的人，但你的生活态度依然会给你的生活带来云泥之别。

社会在变，生活在变，身处其中的我们浮浮躁躁跟着走，但你要知道，永远别放弃内心的修炼。充足的物质替代不了精神，便捷的科学代替不了信念。眼前每一刻，都要认真活；每一件事，都要认真做。最珍贵即是当下的心态――生命的意义正是这每一个唯一的刹那心态决定的。

佛说：若能一切随他去，便是世间自在人。佛还说，当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。禅心是包容的心、淡泊的心、平等的心、感恩的心。在日常生活中，禅宗思想总能在关键时刻给纷乱之人点拨，让我们内心得以平静。