你记忆中的夏天是什么样子的？

是蝉鸣无休无止，温度三十五六；还是扯着领口晃动，无奈抑制不住的汗流？

也许，大家记忆中的夏天，更多是这样的：午后从窗外打进屋里的模糊光晕，电风扇发出规律的嗡嗡声响，被挖空了瓜瓤的半块儿大西瓜，蝉鸣娃叫的荷塘月色……

盛夏，便是如此，带些慵懒，眷恋清凉。

生命在静中萌生，在静中成长，最后归根也在静寂中。静态伴随着生命的自始至终。我们常说，人心如一杆秤，只有心思不乱，才能称量万物。人心如一湖清水，只有清净，才能映照万物。

静思才能带来思考，洞悉万事万物的动象；静思才能明察秋毫，事物的本质才能看得清。静，可以让上亢的心火渐渐恢复常温，最大限度的减少人体能量的无谓消耗，获得心阴与心阳的平衡。

静，还能带来一种心灵的享受。心静自然凉，心灵一旦恢复宁静，恰如清澈的静水，带来凉润的惬意，让思想舒展，让灵魂清灵。

构成人体生命的基本，是精气神三宝。其中，神明高高在上，掌握和控制着人体身心。神静，才能不干扰人体精气的正常运动秩序，这也是获得身心健康的根本保证。

“清静为天下正”，宛如一剂镇火的良药，丝丝清凉渗入心田，又如久旱的甘露，滋润着焦灼的心灵。让我们的心灵经常与清静为伴，这样健康就能获得保证，生活也会变得很轻松。